クローン病、潰瘍性大腸炎・・・「IBDと下痢」というのは、切っても切れない関係(?)でもあります。

それに伴う「脱水」「ミネラル・カリウム不足」を防ぐためにも、水分摂取は必須。

そのために、スポーツドリンクなどを飲むのですが、飲んだそばからトイレ・・・なんてことありませんか?

そういった時は「下痢時の水分摂取にはミネラルウォーターが一番良い」という経験を持つ人が私の周りに増えています。

この論理、あながち間違ってはいませんでした。

というのはこちらをご覧下さい。

「糖による下痢」IBDもこれが原因かどうかは定かではありませんが、その理由の一つかも知れません。ともあれ、下痢による脱水は様々な栄養素も失ってしまうので、水分を摂取しつつも、栄養の摂取は心がけていきたいところです。

また、ちょっとでも「おかしいな」と感じたら、早め早めの受診をおすすめします。

2018年の残暑…まだまだ続きそうな予感…皆さん気をつけましょうね!

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